Biopozitivni uticaji i vitamin D

Biopozitivni uticaji

U današnje, stresno vreme, kada je tempo života brz, negovan izgled i preplanuo ten smatraju se poželjnim idealima. Danas je solarijum mnogo više od aparata za sunčanje. Potrebno nam je sunce, prirodno ili veštačko, zato što ima pozitivne efekte koji utiču na nerve, kožu, krv i kosti.

Vitamin D

Vitamin D ili sunčev vitamin, ima mnogo funkcija u našem organizmu.

Kao prvo, uravnotežen nivo vitanina D pomaže našem imuno sistemu i samim tim je preventiva protiv mnogih bolesti. Dobrobit je takodje uticaj vitamina D.

Na primer, upale mogu da se redukuju, oslobadjate se od stresa, insomnia i melanholija, mentalni receptori kao i generalno zdravlje mogu biti poboljšani. Vitamin D je neophodan za optimalno zdravlje. Medicinske studije širom sveta pokazale su prednosti i pozitivan uticaj vitamina D u borbi protiv raznih bolesti. Opšte je poznato da se deci do dve godine daje vitamin D kao suplement radi preventive od rahitisa. Kao i u preventivi od nekih bolesti kostiju npr. osteoporoza.

Nestvarno, ali potvrdjeno od nekoliko internacionalnih studija, da je sunčev hormon, vitamin D preventiva u borbi protiv mnogih kancera. Najveći stepen redukcije pokazao se kod debelog creva, dojke i kod raka prostate.